구운 마늘,죽은 태아와 호두 딥,구운 플랫 빵

구운 마늘,죽은 태아와 호두 딥,구운 플랫 빵
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 36 그램,그리고 총 403 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 만약 $2.5 서빙 당 예산에 빠지다,구운 마늘,페탄과 호두 딥,구운 플랫 빵은 우수 할 수 있습니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 시도 할 레시피. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 가게에 가서 후추,평평한 잎 파슬리,평평한 빵 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 가지&페타 플랫 빵 피자, 크랜베리,페타&구운 월넛 샐러드,및 마늘 치즈 플랫 빵 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 또는 토스터 오븐을 가장 높은 설정으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
토스터토스터
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
마늘 전구의 절단면에 기름을 붓고 피부에 문지릅니다. 호일에 마늘을 두 번 감싸고 토스터 오븐 또는 뜨거운 기존 오븐에서 20~25 분 동안 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
토스터토스터
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
호두,페타,우유,오레가노,파슬리,후추,고추 및 마늘 정향을 푸드 프로세서에 넣고 퍼짐이 부드러워 질 때까지 펄스 처리하십시오. 주걱으로 봉사 접시에 확산을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
4
엑스트라 버진 올리브 오일로 이슬비를 담그고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
5
오븐에서 마늘을 제거 할 때 열을 끄십시오. 작은 트레이 또는 쿠키 시트에 컷 피타 또는 플랫 브래드의 삼각형을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
2의 조합2의 조합
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
빵을 뜨거운 토스터 오븐 또는 기존 오븐에 넣으십시오. 빵을 통해 따뜻하게하고 가볍게 5 분 안에 구운 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
토스터토스터
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수48
잡지