구운 마늘 으깬 감자와 콜리 플라워

구운 마늘 으깬 감자와 콜리 플라워는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 470 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 29 그램 각각. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 몇 사람이 조리법을 만든,과 16 이 자리를 명중 말할 것. 마늘,감자,우유 및 기타 몇 가지 재료를 구운 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 구운 마늘 콜리 플라워 으깬"감자", 마늘 으깬 감자와 콜리 플라워,및 마늘 으깬 감자와 콜리 플라워 비슷한 요리법.