구운 리가 토니

구운 리가 토니
구운 리가 토니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 27 그램, 지방 33 그램,그리고 총 814 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 설탕,올리브 오일,오레가노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 리가 토니 알 포르노(구운 리가 토니)구운 아스파라거스와, 구운 리가 토니,및 구운 리가 토니 비슷한 요리법.

지침

1
열 오븐 400 에프.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
마늘을 넣고 노릇하지만 갈색이 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
4
토마토와 주스,고추,오레가노,소금,설탕을 추가합니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 중간 정도로 줄이고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다(전체 토마토를 사용하는 경우 나무 숟가락 뒷면으로 토마토를 분쇄). 크림과 파르 메산 치즈 1/2 컵을 저어주세요. 한편 패키지 지침에 따라 리가 토니를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
노란 피망 1개, 작은 주사위노란 피망 1개, 작은 주사위
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
5
배수 리가 토니를 소스에 추가하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
노란 피망 1개, 작은 주사위노란 피망 1개, 작은 주사위
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
6
2 쿼트 캐서롤로 옮기고 나머지 강판 파마산을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
7
20 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
서빙하기 전에 10 분 동안 휴식을 취하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수27
잡지