구운 리가 토니
구운 리가 토니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 27 그램, 지방 33 그램,그리고 총 814 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 설탕,올리브 오일,오레가노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 리가 토니 알 포르노(구운 리가 토니)구운 아스파라거스와, 구운 리가 토니,및 구운 리가 토니 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.
마늘을 넣고 노릇하지만 갈색이 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
토마토와 주스,고추,오레가노,소금,설탕을 추가합니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 중간 정도로 줄이고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다(전체 토마토를 사용하는 경우 나무 숟가락 뒷면으로 토마토를 분쇄). 크림과 파르 메산 치즈 1/2 컵을 저어주세요. 한편 패키지 지침에 따라 리가 토니를 요리하십시오.
배수 리가 토니를 소스에 추가하고 코트에 던져.
2 쿼트 캐서롤로 옮기고 나머지 강판 파마산을 얹습니다.
서빙하기 전에 10 분 동안 휴식을 취하십시오.