과일 메들리

레시피 과일 메들리는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 8 시간 15 분. 1 회 제공 포함 130 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 파인애플 덩어리,블루 베리,만다린 오렌지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과일 메들리, 과일 메들리,및 젤로 과일 메들리 과일 메들리 과일 메들리 과일 메들리.

성분

서빙:

2실온의 전유 1쿼트

회사 바나나,슬라이스 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

시럽 2큰술(보이젠베리, 블루베리 등)312견과류는 원하는 대로(다진 것)

만다린 오렌지,배수 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 어두운 달콤한 체리,슬라이스 3

껍질을 벗기고 얇게 썬 키위 과일 567견과류는 원하는 대로(다진 것)

배수되지 않은 파인애플 덩어리 1큰

빨간 사과,입방체 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

반으로 자른 붉은 씨없는 포도 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 딸기,슬라이스

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 딜로치 러시아 강 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.