골든 옐로우 머스타드

골든 옐로우 머스타드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 황금빛 노란 겨자를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 122 칼로리. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 우스터 셔 소스의 혼합물,올리브 오일,타바스코의 대시,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 황금 사탕무와 노란 토마토 수프, 소스:노란 겨자,및 골든 머스타드 퐁듀 비슷한 요리법.

지침

1
작은 프라이팬에 겨자씨가 터지기 시작할 때까지 1 분 동안 적당한 불로 토스트합니다. 즉시 그릇에 전송 하 고 터지는 중지 뚜껑 커버.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
씨앗을 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
3
겨자 씨앗을 향신료 분쇄기에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
4
겨자 씨앗에 설탕과 소금을 추가하고 분말로 갈기.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
5
프라이팬에 분말을 반환.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
심황,식초,기름,우스터 소스,타바스코 및 물 3 큰술을 추가합니다. 지글 거릴 때까지 약 5 분 동안 끊임없이 저어 주면서 적당한 불로 페이스트를 익 힙니다. 남은 물 1/3 컵을 저어 그릇에 옮깁니다. 서빙하기 전에 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
심황심황
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙5
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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