고치기 냄비 칠리

고치기 냄비 칠리
레시피 돼 먹지 못한 냄비 칠리는 대략에 미국의 갈망을 만족시킬 수 45 분. 에 대한 $2.05 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방,그리고 총 254 칼로리. 와인,체다 치즈,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 돼 먹지 못한 냄비 아이 친화적 인 터키 칠리, 매운 돼 먹지 못한 냄비 칠리 고추 치킨,및 돼 먹지 못한 냄비 옥수수 스프 비슷한 요리법.

지침

1
갈색까지 중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 지상 라운드 요리,무너질 교반.
당신이 필요로하는 성분
지상 둥근지상 둥근
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
다진 양파와 다음 7 가지 재료(마늘을 통해 양파)를 넣고 7 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3
전기 슬로우 쿠커에 고기 혼합물을 넣고 콩과 토마토를 저어줍니다. 뚜껑을 덮고,4 시간 동안 낮은 열 설정에 요리. 그릇에 숟가락;치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
참고:느린 밥솥이없는 경우 칠리는 스토브에 만들 수 있습니다. 콩과 토마토를 추가 한 후,종기에 가져다. 열을 감소시키십시오;부분적으로 덮은 끓어 오르기 직전의 상태,1 1/2 시간.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수14
잡지