계피-사과 소스 머핀

계피-사과 소스 머핀
계피-사과 소스 머핀에 대해 필요 20 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 60 인분을 만듭니다 26 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 3 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 많은 사람들이 아침 식사를 정말 좋아하지 않았습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 자체 상승 밀가루,식물성 기름,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 10 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사과 소스 계피 귀리 머핀, 사과 소스 계피 귀리 머핀,및 계피 사과 소스 위기 머핀.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 3 가지 재료를 섞습니다. 혼합물의 중심에 잘 확인.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
사과 소스와 다음 3 가지 재료를 결합하십시오;밀가루 혼합물에 넣고 건조한 재료를 적실 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
사과 소스사과 소스
다목적 밀가루다목적 밀가루
3
반죽을 요리 용 스프레이로 코팅 한 머핀 팬에 골고루 숟가락으로 뿌려 3/4 을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
4
400 에서 15 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
팬에서 즉시 제거하십시오.
난이도하드
준비 완료20 m.
서빙60
건강 점수0
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