계피 구운 아몬드

계피 구운 아몬드
계피 구운 아몬드에 대한 필요 1 시간 15 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 924 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 71 그램 각각. 에 대한 $2.64 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 715 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계란 흰자,계피 가루,아몬드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,채식 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 98 의 엄청난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계피 구운 아몬드, 매운 계피 구운 아몬드,및 무설탕 계피 구운 아몬드.

지침

1
오븐을 화씨 250 도(섭씨 120 도)로 예열하십시오. 10 인치 젤리 롤 팬에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
가볍게 달걀 흰자위를 치십시오;물,그리고 거품이 일 그러나 뻣뻣하지 않을 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
견과류를 넣고 잘 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
4
설탕,소금,계피를 섞어 견과류 위에 뿌립니다. 코트에 던져,준비된 팬에 고르게 확산.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
예열 된 오븐에서 1 시간 동안 굽고 가끔 저어 주면서 노릇해질 때까지 굽습니다. 식힌 다음 견과류를 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료1 h, 15 m.
서빙4
건강 점수50
잡지