검은 호두 프렌치 토스트
조리법 검은 호두 프렌치 토스트는 대략 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있었다 22 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.16 입니다. 이 아침 식사는 239 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 바나나,우유,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 호두 프렌치 토스트, 꿀 호두 프렌치 토스트,및 바나나 호두 박제 프렌치 토스트.
지침
작은 프라이팬을 뜨거워 질 때까지 중불에 놓습니다. 다진 검은 호두를 넣고 5 분 또는 토스트 될 때까지 계속 저어줍니다.
1 큰술을 녹입니다. 중간 열에 작은 프라이팬에 가벼운 버터;바나나 조각을 넣고 3 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리합니다. 구운 검은 호두와 꿀 1/4 컵을 넣고 저어주세요.
얕은 접시 또는 파이 플레이트에 계란과 다음 3 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 빵 조각을 한 번에 1 개씩 가볍게 눌러 계란 혼합물에 넣고 빵 양면을 코팅합니다. 쿡 빵,일괄 처리,중간 열에 요리 스프레이로 코팅 붙지 않는 철판에 1 에 2 각면에 분 또는 완료 될 때까지. 필요한 경우 절차를 반복하십시오.
*잘게 잘린 피캔 또는 전통적인 호두는 대용될지도 모릅니다.