건강에 좋은 사과 계피 비건 스콘

건강에 좋은 사과 계피 비건 스콘
건강에 좋은 사과 계피 비건 스콘은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 10 그램,그리고 총 224 칼로리. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1089 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 사과,흑설탕,베이킹 소다 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 이동 유제품 무료로 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 몇몇 사람들은이 스코틀랜드 요리를 정말 좋아했습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 건강에 좋은 사과 계피 비건 스콘, 건강에 좋은 대황 스콘-글루텐 프리&비건,및 블루베리 코코넛 비건 시나몬 스콘 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 425 로 예열하십시오.베이킹 시트에 실리콘 매트 또는 양피지를 깔아 놓습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
당신의 향미료 또는 커피 분쇄기에 있는 1/4 컵 야자열매/야자 설탕을 두고 그것을 분말에 그것에게 빠른 소변을 주십시오;이것은 10 15 초 이상 가지고 가야 합니다. 갈색 설탕을 사용하는 경우이 단계를 건너 뛸 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
야자 설탕야자 설탕
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)
3
가루 코코넛 설탕(또는 흑설탕)을 큰 그릇에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 설탕코코넛 설탕
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금,계피가 모두 잘 섞일 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
5
코코넛 오일(또는 다른 지방)을 넣고 포크 또는 페이스트리 블렌더를 사용하여 혼합물이 거친 부스러기와 비슷할 때까지 자릅니다.혼합물이 함께 올 시작할 때까지,사과와 코코넛 밀크 음료에 저어. 그것은 약간 부서지기 쉬운,하지만 매우 쉽게 처리 할 수 있어야(끈적 끈적한)두 개의 공으로 형성하기 쉬운. 너무 젖은 경우,약간의 밀가루를 추가,너무 건조,좀 더 우유 대안에 뿌려.반죽의 그 2 개의 공을 가지고 가고,온화하게 과자 굽는 판에 인치 그리고 높이 반에 대략 인치 이는 2 개의 디스크로 그들을 평평하게 하십시요.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 밀크 음료코코넛 밀크 음료
코코넛 오일코코넛 오일
보존을 위해,보존을 위해,
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
남은 설탕 스푼(거친 것)또는 원하는 경우 조금 더 스콘을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
7
4 개 6 개의 삼각형으로 디스크를(피자)자르고,15 에 20 분을 위해,또는 스콘이 정상 및 가장자리에 좋은 황금 갈색 색조 맡을것을 시작할 까지 굽십시요 득점하십시요. 나는 그들이 당겨 떨어져 효과와 부드러운 중간 구워으로 만지고 스콘을 유지하는 것을 좋아합니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수9
잡지