건강 화 된 이탈리아 다진 샐러드
건강화 이탈리아어 다진 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇몇 사람들은이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 14 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 올리브 오일,찢어진 바질 잎,매실 토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 83 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 이탈리아 다진 샐러드, 이탈리아 다진 샐러드,및 다진 이탈리아 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 치즈를 제외한 모든 샐러드 재료를 버립니다.
작은 그릇에 혼합 될 때까지 와이어 털로 드레싱 재료를 치십시오.
샐러드 혼합물에 드레싱을 붓고;코트에 던져. 치즈와 함께 최고.