감자 퓌레로 구운 안심

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 감자 퓌레로 구운 안심을 시도하십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 876 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 야채와 소스,버터,센터 컷 안약,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 강 라 귀리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 진저 브레드 스틸 컷 귀리 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 껍질 버트와 감자 셀러리 뿌리 퓌레로 채워진 쇠고기 안심, 감자 회향 퓌레로 구운 넙치,및 구운 돼지 고기 안심과 카레 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 물 8 컵을 넣고 고열로 끓입니다. 일단 물 끓는,감자를 추가 하 고 포크 부드러운 때까지 요리,12~15 분. 일단 요리,난로에서 냄비를 제거 소쿠리에 감자를 배출하고 완전히 배수 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

감자가 요리하는 동안 그릴을 화씨 350 도까지 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

당신이 사용할 장비

삼발(마늘 고추장)

스테이크에 소금과 후추를 뿌리고 그릴 요리를 시작하십시오. 첫 번째면을 2~3 분 요리 한 다음 두 번째면으로 뒤집어서 2~3 분 더 요리하십시오. 두 번째 측면 요리 후,첫 번째 측면에 다시 플립,요리 2 에 3 더 많은 분 후 마지막에 대한 두 번째 측면에 완료 2 에 3 중간 드문 분. 이"4 면"요리는 고르게 구워지고 요리 된 스테이크를 만듭니다. 마지막 요리 후에,석쇠에서 제거하고 스테이크에 명백하게 한 버터를 숟가락으로 떠내십시오. 서빙 할 때까지 3~5 분간 휴식을 취하십시오. 버터는 스테이크가 현재 구운 온도를 유지하는 데 도움이됩니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.