갈리 키 허브 크루통
마늘 같은 허브 크루통은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 17 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 0 그램, 지방 8 그램,그리고 총 71 칼로리. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 작은 술 바질,작은 술 지상 세이지,다진 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수 8%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:구운 호박과 수제 마늘 크루통을 곁들인 파바 콩, 마늘 허브 문질러 행거 스테이크,및 페스토 크루통을 곁들인 시금치 허브 샐러드.
지침
큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 빵 큐브를 놓습니다. 물개 부대,그리고 외투에 동요.
가방에 허브와 소금을 넣으십시오. 가방을 다시 밀봉하고 잘 던지십시오. 기름칠되지 않은 베이킹 시트 또는 젤리에 큐브를 배열하십시오.롤 냄비.
때때로 저어 주면서 375 에서 10~12 분 동안 또는 바삭해질 때까지 굽습니다.