간장 허브 유약 치킨 사테이

간장 허브 유약 치킨 사테이
간장 허브 유약 치킨 사테는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.47 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방,그리고 총 177 칼로리. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 24 시간 20 분. 허브,레몬 주스,과립 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 끈적 끈적한 생강 콩 유약 치킨, 글레이즈 허브 치킨,및 복숭아&생강 유약 오리 가슴살 사테와 구운 복숭아.

지침

1
식품 가공기 또는 믹서기 및 펄스에 설탕 및 할라피뇨와 모든 액체를 결합하여 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
고수,바질,민트,파슬리와 같은 신선한 허브를 추가 한 다음 펄스를 합칩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 허브신선한 허브
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
3
쿡의 메모:펄스에 믹서기를 켜서 고속에 도달 한 다음 껐다가 10-12 번 켜야합니다.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
마지막으로 위와 같이 마늘과 맥박을 3 번 더 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
5
서빙 그릇에 믹서에서 소스를 제거. 커버 하 고 가능한 경우 사용 하기 전에 24 시간 동안 냉장고에 나머지 하자.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
그릴을 중간 열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
사테이를 만들기 위해 닭고기를 평평하게 놓고 꼬치를 짜서 짠 패턴으로 만든 다음 콩 허브 유약의 1/2 로 코팅합니다. 측면 당 5 분 동안 그릴.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
서빙 큰접시에 석쇠에서 닭을 제거하고 잔여 소스에 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도전문가
준비 완료24 시간, 20 m.
서빙12
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지