간장 와사비 비네 그레트를 곁들인 소바 샐러드
필요 유제품 무료 반찬? 간장 와사비 비네 그레트를 곁들인 소바 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 277 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 눈 완두콩,무,일본어 곱슬 국수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간장 와사비 비네 그레트를 곁들인 소바 샐러드, 와사비 비네 그레트를 곁들인 아시아 샐러드,및 된장 비네 그레트를 곁들인 소바 샐러드.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
완두콩,완두콩,당근을 4 분 또는 바삭하게 부드러워 질 때까지 찐다.
마늘,식초,간장,기름,와사비를 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.