가지 코코넛 카레

가지 코코넛 카레는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 981 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 53 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 3 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 꽤 비싼 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 자두,카레 가루,가지 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 블랙 아이드 피스 카레(코코넛 포함)(로비 아 카레), 코코넛 타이거 새우 카레(덴가이 곤주 카레),및 매운 비건 태국 코코넛 레드 카레와 코코넛-사프란 쌀 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

흰 양파, 깍둑썰기 1

가지,입방체 1호박 1파운드,

가람 마살라(또는 계피의 관대 한 핀치)4

누르거나 다진 마늘 정향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

코셔 소금,또는 맛 4

(선택)액체 연기를 접착제로 붙입니다 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

조리 된 기장(남은 음식을 사용하거나 신선한 요리를 할 수 있음)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

말린 자두(또는 건포도 또는 살구-열쇠!)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 보몽 희망 마거리트 슈닌 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 35 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.