가재 잠 발라야

조리법 가재 잠 발라 얀이 준비되었습니다 약 1 시간 10 분 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 237 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 후추,셀러리,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉬운 가재 잠 발라야, 새우 가재와 가리비 잠 발라야,및 가재 에투 피를 얹은 가재 할라피뇨 치즈 콘 브레드 비슷한 요리법.

지침

패키지 지침에 따라 쌀을 요리하고 닭고기 국물 2 컵을 물;따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 국물

물

쌀

중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;볶음 양파,피망,셀러리 8 분 또는 야채가 부드러운 때까지.

당신이 필요로하는 성분

피망

야채

버터

셀러리

양파

당신이 사용할 장비

네덜란드 오븐

마늘을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘

조림 토마토와 케이준 조미료를 저어;낮은 열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,발견,15 에 20 의사록.

당신이 필요로하는 성분

케이준 조미료

조림 토마토

가재 꼬리를 넣고 5 분 요리하십시오. 다진 파 1 컵,밥,후추를 넣고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

가재 꼬리

녹색 양파

밥

후추

원하는 경우 장식하십시오.

장비

네덜란드 오븐

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)1호박 1파운드,

케이준 조미료 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

조림 토마토,배수되지 않은 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 셀러리 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

냉동 가재 꼬리,해동,헹굼 및 배수 4

다진 마늘 정향 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 녹색 피망 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 파 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

장식:다진 파 1( 가지)

다진 양파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

생 쌀된 긴 곡물 쌀

추천 와인: 샤르도네, 그루 너 벨트라이너, 무스카뎃은, 피노 그리지오, 리즐링, 스파클링 와인

샤르도네,그루 너 벨트라이너,무스카뎃은 가재에 대한 좋은 선택입니다. 다른 해산물이 다른 포도주를 확실히 요구할 수 있더라도,일반적으로 파삭파삭하고,빛 깊은 맛이 있는 백포도주 또는 번쩍이는 백포도주는 간계를 하고 어떤 미묘한 풍미든지에서 익사하지 않을 것이다. 폴리 부동산 와이너리 역. 와 리타 힐스 샤르도네 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 27 달러의 비용이 듭니다.