가벼운 토마토 소스

가벼운 토마토 소스
가벼운 토마토 소스는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 215 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 토마토 퓌레,후추,바질,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 소스로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 37%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 가벼운 토마토 소스에 나비 넥타이와 새우와 호박, 가벼운 토마토 보드카 소스를 곁들인 랍스터 라비올리,및 가벼운 토마토 소스에 파스타와 흰 콩 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에 버터를 녹여;양파를 추가하고 부드러운 때까지 볶는다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
토마토와 나머지 재료를 추가;20 분,자주 교반,중간 높은 열에 요리.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
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