회복의 이야기,그리고 간단한 배 소스에 대한

회복의 이야기,그리고 간단한 배 소스에 대한
회복의 이야기,그리고 간단한 배 소스에 대한 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 119 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.35 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 가게에 머리와 바틀렛 배,계피 스틱,바닐라 콩,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 727 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 회복 이야기(그리고 꿀 크림 치즈 설탕을 입힌 곡물이없는 당근 컵 케이크), {빠른&간단한}사과,배,크랜베리 소스,및 생강-카 다몬 배 소스(및 배 버터).

지침

1
배를 냄비에 넣고 물을 충분히 부어 물기를 가린다.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
바닐라 콩과 계피 스틱을 넣으십시오. 배가 부드러워 질 때까지 중간 불로 끓입니다. 배를 식힌 다음 계피 스틱과 바닐라 콩을 제거하십시오. 침지 블렌더로 퓌레. 냉장고 또는 동결에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수4
잡지