포블 라노 치킨 차우더

포블 라노 치킨 차우더
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 포블 라노 치킨 차우더를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 233 칼로리. 이 조리법은 역할 16. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 12 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,소금,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 닭고기와 소시지를 곁들인 구운 포블 라노 옥수수 차우더, 닭고기와 초리 조를 곁들인 슬로우 쿠커 포블 라노 옥수수 차우더,및 포블 라노 옥수수 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
당근,양파,셀러리,마늘,포블 라노 고추,소금,흰 후추,커민,타임을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
3
7~8 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 치킨 부용 저어.
당신이 필요로하는 성분
치킨 부용치킨 부용
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4
닭고기 국물과 고수를 넣고 10~12 분 동안 또는 당근이 부드러워 질 때까지 요리합니다. 닭고기에 저 어 하 고 쿡,자주 저 어,차 우 더 두꺼운 때까지 닭을 통해가 열 됩니다. 차우더가 완료되기 직전에 중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
돼지기름 등돼지기름 등
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
차우더차우더
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
밀가루를 추가하고 결합 저어. 밀가루를 요리하기 위해 3~4 분 동안 자주 저어 요리하십시오. 갈색 혼합물을 허용하지 마십시오! 냄비에 뜨거운 액체 1 컵을 프라이팬에 넣고 끊임없이 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
국자국자
6
액체의 첫번째 컵이 통합될 때,액체의 다른 2 개의 컵,1 개을 이번에 추가하십시요.
7
냄비에 프라이팬에 혼합물을 부 어,혼합 터는. 자주 저어 주면서 3~5 분 더 오래 또는 혼합물이 걸쭉 해지기 시작할 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
열에서 냄비를 제거합니다. 매운 소스,다음 크림을 저어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙16
건강 점수3
잡지