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투스카니 스타일의 콩 푸딩:포르 마토 디 파지 올리

투스카니 스타일의 콩 푸딩:포르 마토 디 파지 올리
투스카니 스타일의 콩 푸딩:포르 마토 디 파지 올리는 주변에 필요합니다 2 시간 15 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 31 그램, 지방 17 그램,그리고 총 529 칼로리. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 가서 셀러리 스토킹,계란,파르 미지 아노-레지 아노 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파스타 파지 올리(로드 아일랜드 스타일), 리마 콩 딥(살사 디 파지 올리),및 크랜베리 콩 파스타 파지 올리.

지침

1
오븐을 화씨 300 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
청소 한 콩을 중간 크기의 냄비에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
3
물 그냥 커버와 소금의 관대 한 핀치를 추가. 높은 열에 종 기에 물을가지고 다음 끓어 오르기 직전의 상태로 감소 하 고 콩 부드러운 때까지 약 10 분 끓인 다 하자.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
4
12 에서 14 인치 스튜 냄비에서는,뜨겁 그러나 연기가 나지 않을 때까지 중간 높은 화염에 2 개 큰스푼 올리브 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
5
양파,셀러리,파슬리를 넣고 양파와 셀러리가 부드러워지고 연한 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
콩 냄비에 가볍게 갈색 야채를 넣으십시오. 액체를 다시 끓여서 끓인 다음 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
7
콩이 부드러워지고 갈라질 때까지 20 분 더 끓여서 건조한 혼합물을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
8
약한 불로 작은 냄비에 우유를 가열하고 밀가루가 우유에 완전히 용해 될 때까지 나무 숟가락으로 저어 밀가루를 추가하고 액체는 약 3 분 정도 균일합니다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
9
열에서 제거.
10
계란을 큰 혼합 그릇에 넣고 털 또는 포크를 사용하여 균질해질 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
11
콩 혼합물,파르 미지 아노 및 우유 혼합물을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
12
잘 섞일 때까지 약 3 분 동안 나무 숟가락으로 섞습니다.
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
13
6 인치 원형 베이킹 팬에 가볍게 기름을 바릅니다. 뜨거운 물 목욕으로 작동 하는 다른 팬에 편안 하 게 들어갈 수 있는 팬을 사용 해야 합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
난 플랫브레드 8개, 4등분난 플랫브레드 8개, 4등분
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
14
콩 혼합물을 팬에 붓고 나무 숟가락의 뒷면을 사용하여 상단을 평평하게하십시오. 팬 상단을 알루미늄 호일로 단단히 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
15
큰 팬에 채워진 팬을 놓고 가득 팬의 측면을 중간 올 때까지 뜨거운 물으로 큰 팬을 채우기.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
16
오븐에 넣고 커스터드가 중앙을 통해 요리 될 때까지 요리하지만 누를 때 약 1 시간 정도 약간 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수50
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
생강을 넣은 닭 허벅지살
펜넬과 골든 건포도 스터핑을 곁들인 프로슈토 또는 판체타로 감싼 돼지고기 로스트
노베이크 라자냐
옥수수 토르티야 피자
쉬운 살라미 파스타 샐러드
칠리콩 핫도그
구운 대구 II
서머 가든 파스타
구운 대구 II
뉴잉글랜드 감자 수프
관련 조리법
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염소 치즈-토마토를 곁들인 아루 굴라 라비올리-판 체타 버터
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잡지
사이다 비네그레트를 곁들인 아루굴라, 사과, 무 샐러드
펜넬과 골든 건포도 스터핑을 곁들인 프로슈토 또는 판체타로 감싼 돼지고기 로스트
거의 유명한 메이플 버터 블론디
정원 끝 캐서롤
노베이크 라자냐
라이트 로키 로드 푸딩
파, 회향, 스위스 차드 끓인 요리
가지 소스를 곁들인 지중해식 치킨
컨트리 피치 파이
버터넛 스쿼시 수프