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땅콩 버터 트레일 바

땅콩 버터 트레일 바
땅콩 버터 트레일 바는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 채식 요리법은 12 과 비용을 제공합니다 서빙 당 88 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방 23 그램,그리고 총 427 칼로리. 아마 종자,크랜베리,바닐라 유청 단백질 가루 음료 믹스 및 기타 몇 가지 재료를 가공 한 경우 만들 수 있습니다. 이 조리법은조리법에는 92 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 땅콩 버터 트레일 믹스 바, 트레일 믹스 땅콩 버터 바,및 트레일 믹스 땅콩 버터 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
라인 8 엑스 8-호일 인치 팬,팬의 호일까지 측면을 확장.
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
땅콩 버터와 꿀을 전자 레인지 용 그릇에 넣습니다. 높은 1 분에 전자 레인지. 저어. 부드럽고 크림이 될 때까지 30 초 더 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
혼합 될 때까지 물 및 분말 음료 믹스를 휘젓습니다. 땅콩 버터 혼합물을 저어주세요. 그라 놀라,아마씨,호두,크랜베리가 고르게 축축해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
아마씨아마씨
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
물기를 뺀 복숭아 캔물기를 뺀 복숭아 캔
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
준비된 팬에 고르게 펴십시오. 1 시간을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
막대로 잘라.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수21
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
매콤하게 구운 사과
아시안 스프링롤
저탄수화물 사워크림 치킨
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
간편한 크랜사과 소스
윤기 나는 양념 사과
초리조 치즈 딥
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