태국 파인애플 볶음밥

태국 파인애플 볶음밥
태국 파인애플 볶음밥 그냥 수 있습니다 중국 당신이 찾고있는 레시피. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.25 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방 13 그램,그리고 총 421 칼로리. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 37723 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 샬롯,기름,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 스를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 크랜베리와 캐슈로 구운 사과 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국 파인애플 볶음밥, 태국 파인애플 볶음밥,및 태국 파인애플 볶음밥.

지침

1
팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
샬롯,마늘,고추,고추를 넣고 약 1 분 정도 향이 날 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
고야® 마늘고야® 마늘
3
계란을 추가하고 분 동안 볶음.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
닭고기 육수,생선 소스,카레 가루,설탕을 넣고 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
생선 소스생선 소스
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
5
캐슈를 넣고 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
6
쌀을 추가,어떤 덩어리를 깨고 몇 분 동안 볶음.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
7
파인애플,새우,완두콩,건포도를 넣고 볶아서 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
8
열에서 제거 하 고 다진된 녹색 양파와 고 수와 함께 장식 된 봉사.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
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