커피 문질러 스트립 스테이크

커피 문질러 스트립 스테이크
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 커피 문질러 스트립 스테이크에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.02 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 44 그램, 지방 51 그램,그리고 총 688 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 가게에 가서 쇠고기 스트립 스테이크,버번,식물성 기름 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤하고 매운 양파 소스를 곁들인 향신료 스트립 스테이크, 베리 소스&양방 풀 나물 매쉬와 커피 문질러 뉴욕 스트립 스테이크,및 칠리와 커피 문질러 스테이크.

지침

1
스테이크의 양면에 소금을 골고루 뿌리고 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)
2
지상 커피와 금이 간 고추를 결합하십시오;커피 혼합물로 스테이크의 양쪽을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 고추금이 간 고추
지상 커피지상 커피
추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
3
큰 붙지 않는 오븐 방지 프라이팬에 뜨거운 기름에 스테이크를 고열로 2 분 동안 또는 잘 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
4
열에서 프라이팬을 제거하고 스테이크를 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
5
프라이팬에 스테이크를 구워,갈색 측면까지,에 350 에 대한 5 분 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
6
프라이팬에서 스테이크를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
7
프라이팬에 양파를 2 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
8
불에서 프라이팬을 제거;부르봉 왕가에 저어,그리고 서 보자 30 초. 프라이팬을 가열로 되돌리고 액체가 거의 증발 할 때까지 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
버번 위스키(권장: Maker's Mark)버번 위스키(권장: Maker's Mark)
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
9
양조 한 커피를 넣고 자주 저어 주면서 중간 불로 5 분 또는 액체가 반으로 줄어들 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양조 커피양조 커피
10
열에서 프라이팬을 제거하고 녹을 때까지 버터를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4파운드 모렐 버섯1/4파운드 모렐 버섯
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
11
원하는 경우 파슬리를 뿌린 다음 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
면도한 파르미지나오-레지아노 두 개면도한 파르미지나오-레지아노 두 개
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지