캐러멜 양파를 곁들인 페스토 박제 돼지 갈비
캐러멜 처리 된 양파를 곁들인 페스토로 채워진 돼지 갈비는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 39 그램, 지방 30 그램,그리고 총 463 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $2.62 서빙 당. 부이 토니 페스토,파프리카,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 32 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 캐러멜 양파를 곁들인 돼지 갈비, 배와 캐러멜 양파 돼지 갈비,및 캐러멜 양파를 곁들인 돼지 갈비 비슷한 요리법.
지침
모든 방법을 통해 잘라 하지 조심 되 고 주머니를 만드는 고기를 통해 방법의 3/4 을 가로로 잘라 각 돼지고기. 커민,파프리카 및 소금으로 돼지 갈비를 문지릅니다. 각 돼지 고기를 채우기 1 큰 술 페스토;나무 추천 보안.
중간 정도의 오븐 방지 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
양파를 첨가하십시오;5 분 동안 끊임없이 저어 요리하십시오.
돼지 갈비를 추가하십시오;갈색이 될 때까지 양쪽에서 1 분 동안 요리하십시오.
돼지 갈비와 양파를 15~20 분 동안 또는 돼지 고기가 익을 때까지 굽습니다.
나무 픽을 제거;나머지 최고 3 큰술 페스토.