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치포 틀레 스푼 빵

치포 틀레 스푼 빵
치포 틀레 숟가락 빵은 대략 필요합니다 1 시간 15 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 197 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 74 서빙 당 센트. 나트륨 닭고기 국물,고수,버터 및 기타 몇 가지 재료가 적 으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 24 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 시도 숟가락 빵, 숟가락 빵,및 숟가락 빵 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
국물을 끓여서 큰 그릇에 옥수수 가루를 붓습니다. 저어 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
믹서기에 옥수수 1 컵,우유 및 다음 7 가지 재료를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
옥수수 혼합물과 옥수수 가루 혼합물을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
5
뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 믹서로 달걀 흰자를 고속으로 치십시오. 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 숟가락 혼합물 요리 스프레이로 코팅. (접시는 아주 가득 차있을 것이다 그러나 넘어서 거품이 일지 않을 것이다.)
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
350 에서 45~50 분 동안 또는 부풀어 오르고 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
7
오븐에서 제거;서 보자 10 봉사하기 전에 분.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수6
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
생강 크랜베리 처트니
건포도 콜슬로
블루베리 사워크림 커피 케이크
카이저슈마렌
2분 쿠키
블루베리 사워크림 커피 케이크
크랜베리 사워크림 쿠헨
사우스웨스트 보리 샐러드
우승 크림 야채 수프
너티 애플 웨지
관련 조리법
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루벤 파스타 샐러드
라즈베리 크림 크루아상
쇠고기와 치즈 토르티야
잡지
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그리스 후무스
생강 크랜베리 처트니
건포도 콜슬로
포도 잎
식초 국수
독일식 핫 누들 샐러드
애플 버터 바비큐 치킨
블루베리 사워크림 커피 케이크