책을 요리하십시오:백색 아스파라거스 샐러드

책을 요리하십시오:백색 아스파라거스 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 책을 요리 제공:화이트 아스파라거스 샐러드 시도. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 50 센트. 1 회 제공 포함 146 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 심각한 먹는이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 아스파라거스,엑스트라 버진 올리브 오일,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책을 요리하십시오:올 화이트 샐러드, 책을 요리하십시오:아스파라거스와 새로운 감자의 따뜻한 샐러드,및 책을 요리하십시오:버터와 콩을 가진 아스파라거스.

지침

1
작은 그릇에 식초와 핀치 각각 소금과 후추를 결합. 느린 스트림에서 식초에 기름을 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
피망,샬롯,계란,케이 퍼를 넣고 결합하십시오. 야채와 드레싱을 15 분 동안 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
3
서빙 접시에 아스파라거스를 놓습니다. 절인 야채와 비네 그레트를 아스파라거스 위에 숟가락으로 떠서 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
잡지