절인 고추

절인 고추
절인 고추는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 3 인분 레시피. 1 회 제공 포함 197 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 피망,엑스트라 버진 올리브 오일,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 69 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 절인 볶은 고추, 절인 빨간 피망,및 절인 고추와 모짜렐라.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
빨간색,녹색 및 노란색 고추 전체를 랙의 오븐에 직접 놓습니다. 약 15 분 동안 로스팅하고 필요한 경우 피부가 잘 타 버릴 때까지 돌립니다. 즉시 플라스틱 포장 또는 종이 봉투에 덮여 그릇에 넣고 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
손으로 문질러 고추에서 스킨을 제거하고 차가운 물 아래 씻어.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
4
반으로 잘라 줄기와 씨앗을 제거한 다음 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
5
중간 크기의 그릇에 고추를 넣고 마늘,식초,기름,바질,파슬리,소금,후추를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙3
건강 점수25
잡지