인도식 쌀

인도식 쌀
인도 스타일의 쌀은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 491 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 26 그램. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.36 서빙 당. 가게에 머리와 지상 고수,지상 커민,후추 조각,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 27 분. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 좋다. 시도 인도 스타일 쌀, 인도 스타일 인도 쌀,및 바 스마티 쌀 위에 병아리 콩 카레(인도 스타일) 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 큰 냄비에 기름을 가열하십시오. 쌀을 저어 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
코코넛 밀크,닭고기 육수,커민,고수풀,고추 플레이크,소금,심황,월계수 잎,건포도 및 캐슈 반을 붓습니다. 끓게 가져오고,그 후에 덮고,낮은 것에 열을 감소시키십시오. 쌀이 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
캐슈 반쪽캐슈 반쪽
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
돼지기름 등돼지기름 등
심황심황
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
난이도일반
준비 완료27 m.
서빙6
건강 점수9
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