유약을 바른 아기 당근

유약을 바른 아기 당근
윤이 난 아기 당근은 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 150 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 69 센트입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 주스,버터,디종 겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 유약을 바른 아기 당근, 레몬 유약 아기 당근,및 사탕 수수-유약 아기 당근 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
당근에서 꼭대기를 자르고 각 줄기에 1 인치를 남겨 둡니다. 중간 높은 열에 큰 오븐 방지 프라이팬에 종기에 마멀레이드와 다음 3 재료를 가져와;당근을 추가,코트에 교반.
당신이 필요로하는 성분
마멀레이드마멀레이드
당근당근
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
30 분 또는 당근이 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 10 분마다 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수4
잡지