열대 두부 스무디

필요 글루텐 프리 및 채식 아침 식사? 열대 두부 스무디는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 두부,파인애플,바닐라 요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가장 크리미 한 스무디와 열대 스무디를 만드는 트릭, 열대 스무디,및 열대 스무디.