연인 고기 덩어리

연인 고기 덩어리
연인 고기 덩어리에 대한 필요 1 시간 20 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 12 인분을 만듭니다 295 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙당$1.41,이 레시피 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 겨자,갈은 소고기,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 발견했습니다. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 42 의 좋은 숟가락 점수%. 한 고기 덩어리, 최고의 고기 덩어리,및 고기 덩어리 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
블렌더 또는 푸드 프로세서에서 당근,셀러리,피망 및 양파를 결합하십시오. 큰 그릇에 계란,겨자,케첩,크래커 부스러기 및 야채 퓌레를 섞습니다. 혼합물 위에 고기를 무너 뜨리고 잘 섞는다. 기름칠 된 육계 팬에 고기 혼합물을 약 1 인치 하트 모양으로 두드려줍니다. 두꺼운. 뚜껑을 덮고 350 에서 40 분 동안 구우십시오. 발견;추가 케첩을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 다진 피칸휘핑크림 토핑과 다진 피칸
고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존 1개(0.18온스)고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존 1개(0.18온스)
(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
버터핑거와 같이 대충 다진 것버터핑거와 같이 대충 다진 것
브로일러 팬브로일러 팬
파티를 위해파티를 위해
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
2
20 분 더 오래 또는 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해

추천 와인: 까베르네 소비뇽, 진판델

미트 로프는 까베르네 소비뇽과 진판델과 정말 잘 어울립니다. 미트 로프는 많은 레드 와인과 함께 작동합니다. 카베르네 소비뇽이나 진판델과 같이 대담하고 과일 같은 것을 추천합니다. 니켈 및 니켈 퀵실버 까베르네 소비뇽 4.5 점 만점에 5 점 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 120 달러의 비용이 듭니다.
니켈&니켈 퀵실버 까베르네 소비뇽
니켈&니켈 퀵실버 까베르네 소비뇽
2013 퀵실버 포도원 까베르네 소비뇽은 자두,체리,라즈베리,세이지의 흥미로운 향기를 선사합니다. 이러한 활기찬 과일 문자는 백 리 향,홍차 및 서명 러더 포드 먼지의 힌트와 함께 미각에 실시 됩니다. 이 수분이 많은 과일과 허브의 메들리는 이 와인을 현저하게 매력적으로 만들고 우아하고 코팅된 질감은 이러한 맛을 감미로운 마무리로 전달합니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수9
잡지