아루 굴라 페스토

아루 굴라 페스토
아루 굴라 페스토는 글루텐 프리 및 원시 10 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 18 그램,그리고 총 186 칼로리. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람 만이 조미료를 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,올리브 오일,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루굴라 페스토:페스토 디 루콜라, 아루 굴라 페스토,및 아루 굴라 페스토.

지침

1
베이킹 팬에 3/4 컵 다진 호두를 확산;피부 아래 황금 때까지 350 오븐에 구워,6 에 8 분.
당신이 필요로하는 성분
(시장의 유제품 통로에서 판매됨)(시장의 유제품 통로에서 판매됨)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
약간 식히십시오. 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 필요한 경우 일괄 작업,1 파운드 씻어 낸 아루 굴라 잎(약 10 컵),구운 호두,강판 페코 리노 로마노 또는 파마산 치즈 1/2 컵,레몬 주스 1/4 컵,엑스트라 버진 올리브 오일 1/4 컵,다진 마늘 1 1/2 티스푼,소금 1/4 티스푼을 섞습니다. 펄스 모터 몇 번,혼합물이 함께 오기 시작할 때까지. 모터 실행,천천히 부어 1/4 컵 더 엑스트라 버진 올리브 오일 통해 공급 튜브 또는 상단 믹서기 소용돌이 때까지 혼합물 부드러운.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
페코리노 로마노페코리노 로마노
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
맛을 내기 위해 소금과 신선한 후추를 더 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수70
접시 종류사이드 디시
잡지