시금치와 염소 치즈 타르트 렛

시금치와 염소 치즈 타르트 렛
시금치와 염소 치즈 타르트 렛은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 169 칼로리. 이 조리법은 역할 24. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 레몬 제스트,육두구,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 양파와 염소 치즈 타르트 렛, 염소 치즈 피칸 타르트 렛,및 염소 치즈와 올리브 타르트 렛 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 도로 예열하십시오. 버터 1 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
깨끗한 표면(젖은 수건으로 다른 시트를 덮음)에 필로 시트 1 개를 놓고 녹인 버터로 닦고 파마산 1 티스푼을 뿌립니다. 다른 필로 시트로 덮고 더 많은 버터로 닦고 다른 찻 숱가락 파마산을 뿌린다. 남은 필로 시트를 얹고 버터로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
3
필로 스택을 각각 약 3 인치 24 개의 사각형으로 자릅니다.
4
24 컵 미니 머핀 주석에 기름을 바른 다음 각 컵에 버터 쪽을 아래로 눌러 필로 스퀘어를 단단히 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
그리고 부드러워진 버터 1테이블스푼그리고 부드러워진 버터 1테이블스푼
5
노릇해질 때까지 10 분간 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
그 사이에,중간 열에 스튜 냄비에있는 잔여 3 개 큰 스푼 버터를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
7
샬롯과 마늘을 넣고 반투명해질 때까지 요리하십시오. 밀가루를 저어 준 다음 우유를 넣고 혼합물이 부드러워 질 때까지 1 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
8
육두구,소금 1/2 작은 술,후추를 넣어 맛보십시오. 치즈가 녹을 때까지 염소 치즈,레몬 향 및 식초를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
은색 비평범은색 비평범
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
9
열에서 제거하고 달걀 노른자,다음 시금치에 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
10
뻣뻣한 봉우리에 달걀 흰자를 이길 시금치 충전으로 접어. 각 필로 컵에 약 1 큰술을 채우고 나머지 파마산을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
11
채우기가 설정 될 때까지 15 분 동안 굽습니다. 팬에서 경미하게 냉각하십시오;골파를 제거하고 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
12
케이트 시어스 사진
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙24
건강 점수1
잡지