쉬운 새우 파스타
필요 페스 카타 리안 반찬? 쉬운 새우 파스타는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 44 칼로리. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 46 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 46 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 페투치니,새우,바질 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 쉬운 새우&소시지 파스타, 파스타와 페스토를 곁들인 쉬운 구운 칠리 마늘 새우,및 쉬운 평일의 밤 파스타:소시지와 버섯 소스를 곁들인 파스타 비슷한 요리법.
지침
그릇에 새우 위에 드레싱을 붓고;커버. 20 분 동안 냉장 보관하십시오. 매리 네이드에 담그다.
중간 열에 열 큰 프라이팬;새우를 추가합니다. 3 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지.
프라이팬에서 새우를 제거;따뜻한 유지하기 위해 커버.
같은 프라이팬에 토마토와 1/2 바질을 추가합니다. 혼합 될 때까지 크림 치즈를 저어줍니다.
새우를 추가하십시오;때때로 저어 주면서 가열 될 때까지 요리하십시오.
큰 서빙 플래터에 뜨거운 페투치니를 놓습니다.
남은 다진 바질과 갈가리 찢긴 치즈를 뿌린다.