석류와 민트를 곁들인 불고기 양고기,구운 토마토,그리스 양배추를 곁들인 오픈 페이스 피타

석류와 민트를 곁들인 불고기 양고기,구운 토마토,그리스 양배추를 곁들인 오픈 페이스 피타
석류와 민트,구운 토마토,그리스 양배추를 곁들인 로티 세리 양고기를 곁들인 오픈 페이스 피타 레시피는 지중해 식 갈망을 만족시킬 수 있습니다 6 시간 10 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 924 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 47 그램 각각. 에 대한 $7.04 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 올리브 오일,레몬 주스,당근,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페스토,토마토,신선한 모짜렐라를 곁들인 오픈 페이스 구운 가지 샌드위치(아이들은 월요일 요리), 오픈 페이스 그리스 스테이크 샌드위치,및 그리스 양배추와 치킨 피타.

지침

1
양고기의 양쪽에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
2
어린 양을 굴려 꼬기로 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
3
껍질 벗기기 칼을 사용하여 양고기 전체에 작은 슬릿을 자릅니다. 각 슬릿에 마늘 한 조각을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
양고기를 큰 플라스틱 재 밀봉 가능한 가방에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
5
석류 주스,와인,올리브 오일,오레가노,로즈마리,양파,월계수 잎,레몬 주스를 그릇에 넣고 소금과 후추로 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 주스석류 주스
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 등돼지기름 등
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
가방에 양고기 위에 마리 네이드를 부어. 가방 밖으로 공기를 눌러 단단히 밀봉.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
7
가방을 큰 그릇에 넣으십시오. 양고기를 최소 4 시간 및 최대 24 시간 동안 냉장 보관하고 그 시간 동안 가방을 몇 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
8
요리하기 30 분 전에 냉장고에서 양고기를 꺼냅니다. 그릴을 중간 정도의 뜨거운 열로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
9
중간 크기의 그릇에 석류 당밀,민트,겨자 및 레몬 주스를 휘젓고 소금과 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 당밀석류 당밀
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
10
고기 온도계가 중간 정도,1 1/2 시간에서 1 3/4 시간을 위해 화씨 135 도를 등록할 때까지 불고기집 및 석쇠에 어린 양을 꼬치. 약 45 분 동안 구운 후 석류 당밀 혼합물로 양고기를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
석류 당밀석류 당밀
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
야채 플레이크야채 플레이크
1
큰 그릇에 레몬 주스,올리브 오일,딜,꿀,마늘을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
3
빨간색과 녹색 양배추,당근,죽은 태아를 추가합니다. 결합 던져. 양배추를 덮고 서빙하기 전에 최소 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양배추녹색 양배추
돼지기름 등돼지기름 등
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
4
호일을 가진 도마 그리고 느슨하게 천막에 어린 양을 옮기십시오. 슬라이스하기 전에 15 분 정도 기다리십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
볶은 새우볶은 새우
5
양고기가 쉬는 동안 토마토에 카놀라유를 바르고 소금과 후추를 뿌린다. 그들은 양쪽에 까맣게 그냥 부드러운 때까지 토마토를 그릴,약 4 분.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
치폴레 고추, 거칠게 다진 것치폴레 고추, 거칠게 다진 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
6
양고기 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
7
따뜻한 피타 빵을 큰 접시에 놓습니다. 얇게 썬 양고기,구운 토마토 및 그리스 양배추를 얹습니다. 위에 레몬을 짜 내 고 봉사.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

성분

2돼지기름 등돼지기름 등8새우와 정맥칫솔질 용 카놀라유칫솔질 용 카놀라유1테이블스푼. 레드 와인 식초강판 당근강판 당근8새우와 정맥체리 토마토,흠뻑 젖은 꼬치,서빙 용체리 토마토,흠뻑 젖은 꼬치,서빙 용2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.디종 머스타드디종 머스타드170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.부서진 그리스 죽은 태아부서진 그리스 죽은 태아2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.잘게 썬 신선한 딜,장식용잘게 썬 신선한 딜,장식용2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.잘게 썬 신선한 민트잘게 썬 신선한 민트2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 신선한 로즈마리다진 신선한 로즈마리2정향마늘,붙여 넣기에 다진마늘,붙여 넣기에 다진4정향얇게 썬 마늘얇게 썬 마늘1머리녹색 양배추,파쇄녹색 양배추,파쇄1더블 스터프드 오레오건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵1레몬 주스레몬 주스2레몬 주스레몬 주스8새우와 정맥코셔 소금과 갓 갈은 후추코셔 소금과 갓 갈은 후추2킬로그램어린 양의 뼈없는 반 다리(약,나비어린 양의 뼈없는 반 다리(약,나비59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스2레몬,서빙 용레몬,서빙 용59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일1다진 스페인 양파다진 스페인 양파2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 신선한 오레가노다진 신선한 오레가노8봉사를 위한 주머니 유무에 관계없이 데워진 피타 빵봉사를 위한 주머니 유무에 관계없이 데워진 피타 빵237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시석류 주스석류 주스237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시석류 당밀석류 당밀237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시잘게 썬 붉은 양배추잘게 썬 붉은 양배추237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

아기 오르지 티코,아시르 티코,그리고 모스코 필레로는 그리스어에 대한 나의 최고 추천입니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 스코라스 세인트 조지 아기오르지티코의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
스코라스 세인트 조지 아기오르지코
스코라스 세인트 조지 아기오르지코
잘 익은 라즈베리와 댐 슨 매 화 과일 바닐라와 육 두 구의 힌트와 함께 미각에 혼합.이 군중 기쁨은 구운 돼지 고기와 잘 어울립니다. 약간의 냉기와 함께 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료6 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수41
잡지