샐러리 루트는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다.

샐러리 루트는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다.
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 반찬? 셀러리 루트 Rémoulade 수 있는 슈퍼 레시피를 시도합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 레몬 주스,셀러리 뿌리,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 Céleri-레이브 Rémoulade(셀러리 루트 Rémoulade), 셀러리 루트 레물 라드,및 샐러리 루트는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다. 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 코니 숑,파슬리,타라곤,멸치(사용하는 경우)를 굵게 다질 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 오이작은 오이
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
마요네즈,사워 크림,레몬 주스,겨자,풍미를 넣고 잘 섞일 때까지 가공합니다. 드레싱을 큰 그릇에 긁어냅니다.프로세서를 중간 격자 디스크에 맞 춥니 다. 셀러리 뿌리를 칼(야채 껍질 벗기는 사람보다는 오히려)으로 껍질을 벗기고 프로세서 공급 튜브에 들어갈 수있을만큼 작은 덩어리로 자릅니다. 프로세서에 셀러리 루트를 창살.
당신이 필요로하는 성분
셀러리아크셀러리아크
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
당신이 사용할 장비
필러필러
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
셀러리 뿌리를 드레싱 그릇에 옮기고 부드럽게 접어 결합하십시오. 소금과 후추로 맛을 내고 봉사 할 계절.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
셀러리아크셀러리아크
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
1
칼로리
1
130,지방
2
6,지방 칼로리
1
50,포화 지방
2
2,단백질
3
3,단일 불포화 지방
4
5,탄수화물
5
730,콜레스테롤
6
10 의 섬유
7
사진:스콧 필립스
8
이 레시피 평가 및 리뷰보기
1
19,고도 불포화 지방
2
2 의 나트륨
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지