블루 베리 바나나 빵

블루 베리 바나나 빵
에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 49 칼로리. 이 조리법은 역할 24. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,우유,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 갈색 설탕 블루 베리 바나나 빵 블루 베리 버터 갈색 설탕 블루 베리 바나나 빵 블루 베리 버터, 블루 베리 바나나 빵,및 바나나 블루 베리 빵 비슷한 요리법.

지침

1
350 에 오븐을 가열하십시오. 로프 팬의 바닥에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
로프 팬로프 팬
오븐오븐
2
비스퀵,귀리,설탕,바나나,우유,계란을 큰 그릇에 담아주세요. 30 초 동안 격렬하게 치십시오. 블루 베리를 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
베이킹 믹스베이킹 믹스
바나나바나나
설탕설탕
계란계란
우유우유
귀리귀리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
팬에 붓는다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
45~55 분 또는 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 차가운 10 분. 팬의 측에서 덩어리를 부십시오;팬에서 제거하고 철사 선반에 위쪽을 위로 두십시오. 슬라이스하기 전에 약 2 시간 동안 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
와이어 랙와이어 랙
오븐오븐
프라이팬프라이팬
5
24 조각으로 잘라. 단단히 싸서 실온에서 최대 4 일 동안 보관하거나 최대 10 일 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장포장
난이도전문가
준비 완료3 시간, 20 m.
서빙24
건강 점수1
잡지