블랙 베리 할라피뇨 유약 돼지 고기 안심

블랙 베리 할라피뇨 유약 돼지 고기 안심
블랙 베리 할라피뇨 유약 돼지 고기 안심은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 361 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.34 입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가게에 가서 와인 식초,코셔 소금,블랙 베리 보존 식품 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 보를 사려면 당신 마 스를 따라 수 잼이 가득한 지문 쿠키 디저트로. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 블랙 베리 유약 돼지 고기 안심, 블랙 베리 바베큐 돼지 고기 안심,및 블랙 베리 발사믹 허브 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
갤런 크기의 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 따뜻한 물 1/4 컵의 소금을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
3
식초,고추 플레이크,흑설탕,얼음 조각 및 돼지 고기를 넣으십시오. 정확히 20 분 동안 소금물. 그 이상 소금물 경우 돼지 고기는 밀가루가된다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
라이프 세이버스 젤리라이프 세이버스 젤리
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
4
한편,블랙 베리 할라피뇨 유약을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
5
소금물에서 돼지 고기를 제거하고 건조 두드려. 올리브 오일로 돼지 고기를 문지르고 소금 1 티스푼과 갓 금이 간 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 검은 후추금이 간 검은 후추
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
6
그릴 또는 그릴 팬을 중간 열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
돼지고기 안심을 추가 하 고 균등 하 게 갈변 하 고 내부 온도 인스턴트 읽기 온도계에 화씨 135 도를 등록 하는 각 측에 6 분 동안 요리. 이 시점에서 돼지 고기 위에 유약 1/4 컵을 골고루 뿌립니다. 추가로 4~5 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
8
절단 보드에 열에서 돼지 고기를 제거하고 따뜻한 알루미늄 호일로 텐트 유지.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
커팅 보드커팅 보드
9
돼지 고기를 썰어 서빙 플래터에 조각을 배열하고 남은 따뜻한 유약과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
10
중간 높은 열을 통해 냄비에 버터를 추가합니다. 녹 으면 할라피뇨와 마늘을 넣고 3~4 분 동안 볶습니다. 블랙 베리 보존 식품과 와인 1 컵을 저어 잘 섞습니다. 반으로 줄일 때까지 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
저당 딸기 보존식품저당 딸기 보존식품
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
11
작은 그릇에 남은 1/4 컵 레드 와인에 옥수수 전분을 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
12
옥수수 전분 혼합물을 팬에 붓고 5~6 분 더 요리합니다. 서빙 할 때까지 유약을 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 아비뇨 카바 브루 세르 바입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.
아비뇨 카바 브루트 세르 바
아비뇨 카바 브루트 세르 바
밝은 흰색 과일은 토스트 노트와 결합됩니다. 구개에 와인은 신선 하 고 활기찬.
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수12
잡지