붉은 고추 소스와 그을린 참치 스테이크

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 붉은 고추 소스와 함께 그을린 참치 스테이크를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 41 그램, 지방 15 그램,그리고 총 338 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $7.29 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 고추 조각,실란트,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 이동 유제품 무료에서이 조리법은 4 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 그을린 참치 고추 스테이크, 감귤 간장을 곁들인 그을린 참치 스테이크,및 감귤 간장을 곁들인 그을린 참치 스테이크 비슷한 요리법.