바삭바삭한 메밀 그라 놀라

바삭 바삭한 메밀 그라 놀라는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 922 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 캐스 에서이 조리법은 실제 음식 16 팬이 먹는다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 300 시간 30 분. 계피,메밀,카놀란 오일의 혼합물[또는 코코넛 오일-누 볐어!],그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 엄청납니다. 시도 메밀 그라 놀라, 바삭 바삭한 파워 그라 놀라...최고의 그라 놀란,및 바삭 바삭한 그라 놀라 비슷한 요리법.