마니코티 쉘

마니코티 쉘
Manicotti Shells는 유제품을 사용하지 않고 락토 오보 채식주의자를 위한 메인 코스입니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1인분당 44센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질 약 15g , 지방 7g , 총 322칼로리가 들어 있습니다. 47명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. Allrecipes의 이 레시피에는 계란, 밀가루, 소금, 물이 필요합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 65%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 레시피로는 Stuffed Giant Sea Shells Or Manicotti , Baked Cheese Manicotti , Vegetarian Stuffed Shells가 있습니다.

지침

1
밀가루, 물, 계란, 소금을 섞어 얇고 매끄러운 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
레시피 튀김 반죽레시피 튀김 반죽
추가 마라스키노 체리와 말린 살구(선택 사항)추가 마라스키노 체리와 말린 살구(선택 사항)
사탕 장식사탕 장식
(PAN®과 같은)(PAN®과 같은)
2
약 1/4컵의 반죽을 가볍게 기름칠한 그릴판에 붓습니다. 윗부분에 필름이 형성될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
4온스 큐브 체다 치즈 또는 취향에 따라4온스 큐브 체다 치즈 또는 취향에 따라
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수7
잡지