마늘 콩피와 구운 닭고기

마늘 콩피와 구운 닭고기
마늘 콘피 구운 닭고기는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.02 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 64 그램, 지방 95 그램,그리고 총 1129 칼로리. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,버터,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 46 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 올리브 그레이비와 마늘을 곁들인 천천히 구운 오리-회향 콩피, 마늘 콩피와 구운 치킨 샐러드,및 마늘 콩피 비슷한 요리법.

지침

1
오븐의 상단 3 분의 1 에 오븐 랙을 넣고 오븐을 500 에 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
쿡 마늘,백 리 향,그리고 3/4 컵 기름 1-1 1/2 쿼트 무거운 냄비에 낮은 열,발견,마늘까지 매우 부드러운 하지만 하지 황금,약 25 분.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
타임타임
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
마늘 요리 하는 동안 팻 치킨 조각 건조 하 고 버터와 나머지 큰 술 기름으로 온통 문 지 르 세요.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
버터버터
마늘마늘
식용유식용유
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
4
소금과 후추로 모든 것을 뿌린다. 얕은 베이킹 팬에 닭고기,피부를 위로 향하게하고 20 분 동안 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
마늘 기름 1 큰술과 함께 작은 그릇에 마늘을 옮기고 포크로 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 오일마늘 오일
마늘마늘
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
구운 닭고기의 피부에 으깬 마늘을 뿌린 다음 닭고기를 오븐에 돌려 놓고 요리 할 때까지 구운 다음 피부가 선명해질 때까지 약 5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
확산확산
당신이 사용할 장비
오븐오븐
1
*마늘 정향은 1 주일 전에 요리하고 기름에 보관하고 덮고 차게 할 수 있습니다.*남은 마늘 오일은 1 주일 동안 덮고 차게 유지합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
마늘 오일마늘 오일
식용유식용유
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수8
잡지