농가 크래커
농가 크래커는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 74 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 5 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 소금,물,밀가루 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 농가 당근, 농가 사과 파이,및 농가 오믈렛 비슷한 요리법.
지침
건조한 측정 컵에 가볍게 숟가락 가루;칼로 수평을 유지하십시오.
밀가루,베이킹 파우더,소금을 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
혼합물이 거친 식사를 닮을 때까지 생과자 믹서 또는 2 개의 칼을 가진 버터에서 자르십시오.
1/3 컵 물 및 크림을 첨가하십시오;뻣뻣한 반죽을 형성하기 위하여 약동하십시오.
반죽을 베이킹 시트에 13 인치 사각형으로 굴립니다. 반죽을 16 개의 동일한 사각형으로 채점하십시오. 포크로 각 크래커를 뚫습니다.
45 분 동안 또는 바삭해질 때까지 300 에서 굽습니다. 팬에 냉각.