구운된 바베 큐 베이컨-닭 꼬치

당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 69 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 38 센트입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 파,대나무 꼬치,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 달콤한 앤 매운 베이컨 포장 닭 꼬치, 베이컨 바베큐 치킨 꼬치,및 구운된 바베 큐 치킨 비슷한 요리법.

지침

타는 것을 방지하기 위해 꼬치를 물 속에 30 분 이상 담그십시오. 한편 각 닭 가슴살을 세로로 반으로 자른 다음 십자형으로 잘라 10(약 1 인치)조각을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)

육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것

당신이 사용할 장비

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

양파를 2 인치 조각으로 자릅니다(총 30 조각).

당신이 필요로하는 성분

사워 매시 위스키 2테이블스푼

베이컨 조각을 십자형으로 반으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다

열 가스 또는 숯불 그릴. 1 개의 꼬치를 1 개의 베이컨 조각의 끝으로 밀고,그 후에 1 개의 닭 조각의 중앙을 통해서 그리고 베이컨 조각의 다른 끝을 통해서 후에 미십시오;2 개의 양파 조각을 추가하고,그 후에 다른 베이컨 조각 및 닭 조각으로 반복하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다

사워 매시 위스키 2테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)

큰 접시 또는 트레이에 놓습니다. 남은 케밥을 만들기 위해 반복하십시오.

중간 열에 그릴에 케밥을 놓습니다. 커버 그릴;5 분 요리. 케밥을 돌려;바베큐 소스의 절반 브러시. 덮개;5 분 요리하십시오. 케밥을 돌려;남은 소스와 브러시. 덮개;약 1 분 더 오래 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 요리하십시오. 원하는 경우 담그기 위해 추가 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼