과일 민트 차

과일 민트 차
필요 글루텐 프리 및 비건 음료? 열매를 맺은 박하 차는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 227 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 일반 크기의 티백을 데리러,물,물,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘 그것을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 19 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 태국 아이스 티, 롱 아일랜드 아이스 티,및 수제 스타 벅스 녹차 프라푸치노 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 물 위에 티백과 민트 장식을 붓고 뚜껑을 덮고 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
2
티백과 민트를 제거하고 부드럽게 짜내십시오. 설탕과 다음 3 가지 재료를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
3
얼음 위에 봉사.
당신이 필요로하는 성분
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
4
원하는 경우 장식하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수1
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