고치기 냄비 짭짤한 칠리
오지 그릇 냄비 풍미 고추 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.16 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 62 그램, 지방 37 그램,그리고 총 883 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 파,파프리카,커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 돼 먹지 못한 냄비 아이 친화적 인 터키 칠리, 매운 돼 먹지 못한 냄비 칠리 고추 치킨,및 돼 먹지 못한 냄비 옥수수 스프 비슷한 요리법.
지침
양파와 마늘을 넣고 가끔 저으면서 부드러워 질 때까지 7-10 분 동안 요리합니다.칠리 파우더,파프리카,커민,오레가노,소금을 넣고 저어주세요.
갈은 칠면조(또는 갈은 쇠고기 및 소시지)를 추가합니다. 중간 높이로 열을 증가시키고 고기를 요리,자주 교반,를 통해 요리 될 때까지,8-10 의사록. 고기가 완료되면 돼 먹지 못한 냄비에 추가 할 수 있습니다.
토마토,신장,칠리 및 검은 콩,초콜릿을 고치기 냄비에 넣고 저어줍니다.6-8 시간 동안 낮은에 요리,또는 4 시간 동안 높은,가능하면 가끔 교반. (스토브에서 할 경우,1 시간 동안,때때로 교반,낮은 열,커버와 끓어 오르기 직전의 요리.).토핑의 선택과 최고,그리고 즐기세요!