훈제 연어 수플레와 Gingered 샐러드

이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.36 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 19 그램,그리고 총 288 칼로리. 가게에 머리와 레몬 향,크림 치즈,메스 클런,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 연어 수플레 타르트 타르트, 훈제 연어 수플,훈제 연어 수플,훈제 연어 수플,훈제 연어,및 Gingered 당근 Soufflé.