햄과 치즈 나선

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 햄과 치즈 나선에게 시도를 제공합니다. 1 인분 포함 235 칼로리, 11 그램의 단백질,그리고 13 그램 지방. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 37 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가게에 가서 물,계란,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간 15 분. 가락으로 점수 33%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 요리법은 치즈 앤 햄 나선, 햄과 치즈 나선,그리고 햄과 치즈 초승달 나선.