피캔을 곁들인 메이플 구이 스쿼시

피캔을 곁들인 메이플 구이 스쿼시
피캔을 곁들인 메이플 구이 스쿼시는 대략 필요합니다 1 시간 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 86 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자 및 포드맵 친화적 인 레시피는 다음과 같습니다 182 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 8 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 구운 피칸,해바라기 기름,버터 넛 스쿼시 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 94 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 피캔을 곁들인 메이플 구이 버터 넛 스쿼시, 구운 메이플 피칸,및 버터넛 스쿼시,메이플 피칸,카레 무화과 비네그레트를 곁들인 샐러드 수확 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
로즈마리 가지 2 개에서 잎을 잘게 자르고 기름,메이플 시럽 및 많은 조미료와 섞습니다. 큰 베이킹 트레이에 버터 넛 스쿼시와 함께 던져 20 분 동안 로스트.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
닭목닭목
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
그들은 꽤 땅딸막 한 머물 수 있도록 대략 피칸을 잘라. 남은 로즈마리 장식을 더 짧은 가지로 나눈 다음 스쿼시 위에 피캔을 뿌리고 함께 던져 스쿼시 웨지를 뒤집습니다. 또 다른 20 분 동안 오븐에 반환 스쿼시 가장자리에 부드러운 캐러멜 때까지.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
즉시,또는 실내 온도에 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수61
잡지